ミャンマー僧院滞在記 - 龍光ブログ
ミャンマー僧院体験記 - 龍光ブログ ミャンマー・ヤンゴンのSunlungu僧院に6日間、滞在させて頂きました。 現地の方曰く「ミャンマーの仏教会のハーバード大学」とのことで もっともタフな僧院とのことでした。 尼さんの方が多い印象でしたが、800名ほどのお坊さん/尼さんが滞在しているとのことです。 10歳ほどの小さい子も、男女それぞれおります。 季節的にも雨季前の最も暑い(昼は40℃ほど)季節という、 自分的にはチャンスタイムでの滞在となりました😂。 1日の流れは 4am 瞑想60min 5:30am 朝食 7:30-9:00 托鉢 13:00 瞑想90imn 15:00 瞑想90min 17:30 誦経 18:30 瞑想90min という流れです。 合間に手洗い洗濯をしたり独学をしたり、瞑想したり。 ミャンマーは最も厳格に戒律が守られている仏教国とのことで、 最近までスマホの所持も禁止だったようですが、 ここ最近、所持が認められたようで、僧院でもスマホを利用している方も多くいらっしゃいました。 が、せっかくなので自分は一切ネットに触れずに過ごさせて頂きました。 幸いに、クーラーがついた部屋を充てがって頂き、大変救われましたが、 ミャンマーは毎日何時間も停電しますし、クーラーもさほど効かないほどの体感温度です。 停電の時は真っ暗ですので、唯一のスマホの利用法としてライトを灯りとして トイレにいったり、移動をしたりします。 非常に多くの学びと気づきがあったのですが、さて何から書きましょうか。。。 まず、瞑想について。 起きてる時間の大半は座って瞑想しているイメージです。 最初の3日間はへこたれました。いや、最終日までへこたれそうになる時間がたくさんありました。 まず、なにせ、暑いのです。 蒸し風呂の中にいるようです。 クーラーなんてありません。風通しも悪く空気が籠もってます。 そして、蚊・蚊・蚊。 特に朝は、涼しく蚊も大量に出てきて、一方で瞑想に出てくるお坊さんの数は少ない。 特に、男性のお坊さんが座る場所が窓に近い。 しかも、意外にみなさん、朝はルーズ(尼さんの方がちゃんと起きてました😅)。 4amからキッチリに座っているお坊さんは僕一人ということも。 そうすると、まぁ、蚊の皆さんからは一人でモテモテになれるわけです。 よき瞑想に入れて、意識を流したり、集中が