ミャンマー僧院滞在記 - 龍光ブログ
ミャンマー僧院体験記 - 龍光ブログ
ミャンマー・ヤンゴンのSunlungu僧院に6日間、滞在させて頂きました。
現地の方曰く「ミャンマーの仏教会のハーバード大学」とのことで
もっともタフな僧院とのことでした。
尼さんの方が多い印象でしたが、800名ほどのお坊さん/尼さんが滞在しているとのことです。
10歳ほどの小さい子も、男女それぞれおります。
季節的にも雨季前の最も暑い（昼は40℃ほど)季節という、
自分的にはチャンスタイムでの滞在となりました😂。
1日の流れは
4am 瞑想60min
5:30am 朝食
7:30-9:00 托鉢
13:00 瞑想90imn
15:00 瞑想90min
17:30 誦経
18:30 瞑想90min
という流れです。
合間に手洗い洗濯をしたり独学をしたり、瞑想したり。
ミャンマーは最も厳格に戒律が守られている仏教国とのことで、
最近までスマホの所持も禁止だったようですが、
ここ最近、所持が認められたようで、僧院でもスマホを利用している方も多くいらっしゃいました。
が、せっかくなので自分は一切ネットに触れずに過ごさせて頂きました。
幸いに、クーラーがついた部屋を充てがって頂き、大変救われましたが、
ミャンマーは毎日何時間も停電しますし、クーラーもさほど効かないほどの体感温度です。
停電の時は真っ暗ですので、唯一のスマホの利用法としてライトを灯りとして
トイレにいったり、移動をしたりします。
非常に多くの学びと気づきがあったのですが、さて何から書きましょうか。。。
まず、瞑想について。
起きてる時間の大半は座って瞑想しているイメージです。
最初の3日間はへこたれました。いや、最終日までへこたれそうになる時間がたくさんありました。
まず、なにせ、暑いのです。
蒸し風呂の中にいるようです。
クーラーなんてありません。風通しも悪く空気が籠もってます。
そして、蚊・蚊・蚊。
特に朝は、涼しく蚊も大量に出てきて、一方で瞑想に出てくるお坊さんの数は少ない。
特に、男性のお坊さんが座る場所が窓に近い。
しかも、意外にみなさん、朝はルーズ（尼さんの方がちゃんと起きてました😅）。
4amからキッチリに座っているお坊さんは僕一人ということも。
そうすると、まぁ、蚊の皆さんからは一人でモテモテになれるわけです。
よき瞑想に入れて、意識を流したり、集中が作れれば、かゆみも痛みも気にならない
と思いつつ、何度も何度も、完敗しました。
かゆみに耐えられず思わず掻いてしまうことも多々。
でも、ミャンマーのお坊さんは慣れているのか、平気に座り続けている方も。
うーん、レベルが違いすぎる・・・。
自分の未熟さを痛いほど感じる有り難き体験となりました。
そして、今まで意識してなかった新たな瞑想での呼吸の活用法も得ることができました。
これはどこかの機会でシェアできればと思っています。
10歳ちょっとの子も90分の瞑想に参加しています。
ただ、やはり子どもたちは90分ずっと座るのは困難な様子でした。
いや、大人でもタフです。
姿勢を動かしても叩かれたりはしませんが、できればじっと座り続けたい。
でも、体制を変える機会は避けられませんでした。
少しは座れるようになっていた自分がいかに自惚れていたかを痛いほどに学べた次第です。
そして、托鉢。
鉢(大きなお椀のようなもの）を持って、1列になり10名ほどで裸足で街を1時間ほど歩きます。
先頭には、10歳ちょっとのお坊さん（見習い)が、鉦を鳴らしながら、托鉢の列がやってきたこを合図して回ります。
道によっては裸足はなかなかタフでしたが、3日目にもなると慣れるものですね。
身体は本当に順応力が強いものですね。
ミャンマーは仏教が国民に広く深く浸透しており、通りによっては、数軒ごとに人が家から出てきて、お米やおかずを布施してくださります。
お布施をする時は、みなさん靴を脱いでお布施をされます。
お坊さん達(みならい含む）がもつ鉢には、列の先頭のお坊さんから順番に、お米だけをいれて頂きます。
おかずは子どものお坊さん見習いたちがタッパーで受取り、あつめていきます。
お布施のためだけにたくさんのお米を用意し、列の全員のお坊さんにくばる方もいれば、
茶碗一杯分だけのお米を一人のお坊さんに布施される方もいれば、
小さなスプーンで、全員の鉢に少しずつお米をお布施される方も。
托鉢で頂いたお米は最後にはひとまとめにするので、個人のお坊さんのものになるわけではなく、お坊さんの集団全体での共有物となるので、
一人ひとりのお坊さんにお布施しなくても、それぞれのお坊さんのお腹にお米は届けられるのですが、あえて、少しずつでもお坊さん全員に分けてくださるお布施をする方には
心を打たれるものがありました。
中には、歩行器でゆっくり近づきながら、お布施をしに来るおばあさんもいらっしゃったり、
小さなお子さんを連れたお母さんもいらしたり、
実に様々な方々が、通りに出てきてくださり、托鉢の列を待ってくださってます。
でも、ある日は、いつもと違う托鉢のグループで、それまでと違う道を通ったのですが、
日曜だったからなのか、ほとんど空の鉢で僧院に戻ることもありました。
僕は列の前半のほうだったので、スプーン2杯位のお米を頂けました。
自分の鉢にお米を入れて頂くときの、お米の匂いがたまらなく有り難く
本当に感謝の気持ちで溢れます。
もちろん、それも僕だけのお米になるのではなく、
後に各人がお布施頂いたお米をまとめ、共有して等分して頂きます。
托鉢の最中では、時に大きな道路を横切る時もあるのですが、
わざわざ車が止まってくださり、
中には運転席から合掌をしてくださる方もいらっしゃいます。
食事は、僧院のなかでみなさんとお祈りの後、黙って頂きます。
そこでも感銘を受けたのは、実にお坊さん達がみなさん、おかずを回しあって、
誰かが、とあるおかずをまだ取ってないのをみると、黙ってそのおかずが入ったボウルを回し合うのです。
一切喋らず、表情も出さないのですが、お互い実に気を使い支え合っている。
これには大変感動し学びになりました。
お昼ご飯の時間は早いのですが、アジア東南の仏教国では昼12時以降は食べ物はとりませんので、早めにご飯を頂くわけです（飲物はOKです）。
そして、朝も昼も、食事は托鉢で頂いたものだけではなく、たくさんの信者の方々がお布施としてもちよってくださるものもあります。
食事のお布施は予約制だそうですが、3年先（！）の予約まであるそうです。
それだけ多くの方が、「自分の功徳になる」としてお布施を希望されていらっしゃるのです。
たまたまですが、1, 2日目は食後のアイスクリームがお布施で配られました。
タフな僧院と聞いていたのに、楽園ではないか！と嬉しくなりましたが、あとの4日間は
そんな贅沢なものなどでてきません😅。有難い限りです。
他にも様々な学びを、時には12歳の子に教えてもらったり・・・。
最終日には、ミャンマーで過去10名強しか合格していない難関を通られた高僧の方に面談させて頂き
「いつでもまた来なさい。次回は1年くらい」と仰って頂きました。
これをずっと続けている方々は本当にすごいことだと頭が下がります。
でも「今が一番タフな季節」という言葉には少しだけ救われました。
もちろん、日本にもタフな僧院はあるのでしょうし、寒さなどまた違うタフさなのでしょう。
ブッダは苦行を否定しており、「タフさ自慢」なるものは恥ずべきものではあります。
僕もこれらの体験をシェアするのは、さも自分がタフな体験をして何者かを示したい我欲なのか？と葛藤もありましたが、
単にひ弱な個人の感想として、イメージをお伝えできればと簡単ながらまとめさせて頂きました。
うーん。情報量が多すぎて、まったくまとまっておりませんが、
ただただ、有り難き体験を頂きました。
自分が目指したい姿は、師匠の佐々井上人のように、
お寺にこもるのではなく人々の棲む街に出て、人々のお役に立つことをひたすら行っていく生き方です。
でも、それができるには自分自身の心身が修練されてなければ難しい。
そういった意味で、またミャンマーもしくは他の地にて、僧院での体験も詰んでいければと思っております。
たった6日間のお恥ずかしい内容ではありますが、お付き合い頂き、有難うございました。