勇気がほしいときは「有難う」という"誰か"を心に想ってみる
小さな時に、やさしく接してくれた、甘やかしてくれた、 思い返してホッコリして嬉しくなる「誰か」はいますでしょうか。 小さい頃に飼っていたペットでもいいかもしれません。 不幸にも 「自分には、そんな存在なんてない。むしろ思い返すのも苦しい思い出ばかり。」 という方もいらっしゃるかもしれません。 でも、今、こうしてこのブログに書かれた言葉を理解できるまでに 成長を重ねてきた方々の幼少期には 確実に「生き延びられるよう世話をしてくれた人」がいるはずです。 記憶にはなくても、自分を大切に抱えて、乳を与えてくれたり あやしてくれたり、オムツを取り替えてくれた人はいるはずです。 そういった人に出会えなかったら、自分一人では生きられない幼少期を乗り越えて 今に至るまで生きてはいないでしょうから。 もしくは、小さな頃、やさしく接してくれたり、お年玉をくれたり おじいちゃんやおばあちゃんや、親戚の人や近所の人や先生やら、 誰かしら、やさしく接してくれた人を、覚えてはいないでしょうか。 そんな人の顔を、少しだけ思い返してみる…。 どんなひと/どうぶつが、目にうかぶでしょうか…。 どうでしょうか…。 その想いでがココロに浮かぶと とっても、有り難く、嬉しく、シアワセな感情が生まれませんでしょうか。 そして、「頑張らないとな」とか、少しだけ、勇気をもらえはしませんでしょうか。 それらの人は、今はもうすでにこの世にはいないかもしれません。 それらの人は、今も生きているかもしれませんが、すでにヨボヨボに年寄りになっていて 思い出の姿とは随分変わってしまっているかもしれません。 でも、当時の「思い出の姿」はいつでも自分の心の中で浮かび上がらせることはできるかもしれません。 その人が「生き生きとしている姿」は心の中で生きているかもしれません。 そんなふうに、 大切に自分を抱えてくれた人や、やさしくしてくれた人を思い出してみる。 その人や存在のことを想ってみる。 その人に感謝したり、その人の顔が自分の心に浮かび自分の「心に生きている」状態が 自分になんだか暖かいエネルギーを起こしてくれる。 頑張って生きようと想える勇気をくれる。 誰かを想うことが、自分を生かしてくれることにつながる。 それは「祈り」なのではと想うのです。 「祈り」は、誰かを想うことだけではなく、 自分の将来を願うことにも使うでしょう...